= セブンイレブンでも調整豆乳売ってるんだ… =

2016年06月01日(水) 00:51発信！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

先月、食べ過ぎで危険域まで体重が増えてしまったので8時間ダイエットを始めました。
いま3週間ぐらい経ったのですが、体重はマイナス2キロぐらい。
まぁまぁの結果ですね。

食事をとれる8時間の間にスーパーフードと言われるものを取り入れると効果があるということだったので、調整豆乳やナッツなんかをちょこちょこ摂ってました。
普通の豆乳は飲めないんですが、調整豆乳なら飲めます。
ほんのり甘くて美味しいですよ。

途中で、切らしてしまったことがあってコンビニにも売ってるのかな？とセブンイレブンに行ってみたら1000mlの調整豆乳売ってるんですね！！！
ちっちゃい紙パック飲料はあるかもな、と思ってたんですけど。
いつもスーパーで買ってるのよりかは高いけど、まぁ違うのを飲んでみるのも楽しいかなと思って。
普通に美味しかったです。はい。

来月当たり、健康診断あるからベスト体重切るまで頑張ってみようかな～
食事時間の制限だけで、そんなに無理なく続けられるので行けるかな？？